O que é a Masturbação?

A masturbação é o ato de estimular os genitais com a intenção de gerar prazer. Por outras palavras, é colocar a mão ou algum objeto nos genitais e ficar gerando algum movimento para provocar uma excitação sexual. Este ato em si é praticado por homens e mulheres que geralmente aparece mais intensamente na puberdade/adolescência mas que para muitos poderá ficar como uma prática para toda a vida.

Atos como encostar, bater, tocar, esfregar, apertar, movimentar de cima para baixo, de baixo para cima, são apenas algumas das formas de provocar um estímulo no pénis ou também na vulva (órgão genital feminino). Em suma, é a intenção de tocar os órgãos genitais masculinos ou femininos com o objetivo de procurar o prazer.

Trata-se de um ato que existe desde o início da humanidade. Já muitas pessoas consideraram esta ação um ato obsceno. Apostamos que também ouviu mitos tais como que quem recorria a ela só podia ficar cego ou com as palmas das mãos cobertas de pelo.

No entanto, são cada vez mais as pessoas a reconhecerem a masturbação como algo natural e absolutamente saudável que não só ajuda a elevar a autoestima, mas também faz maravilhas pela saúde. Qualquer ser humano adulto em algum momento da vida, já se masturbou ou teve vontade de passar por estes momentos de estímulos genitais.

Sabia que: 40 por cento das mulheres e 70 por cento dos homens comprometidos se masturbam regularmente?

Principais vantagens de se masturbar:

• Faz bem à saúde
• Não é de todo prejudicial às relações
• Ajuda a trazer inovação à sua intimidade
• Cada vez mais pessoas perdem o preconceito com essa prática
• Ajuda a aliviar dores
• Ajuda a melhorar as defesas do organismo

Faz bem à saúde

Nesse sentido, há já vários estudos que revelam diversas vantagens desta prática. Ao masturbar-se estará a contribuir para melhorar o seu ânimo e autoestima, reduzir drasticamente os seus níveis de stress e melhorar a circulação sanguínea. Mas há mais: estará ainda a reduzir o risco de poder vir a sofrer de uma doença cardíaca e diabetes e estará a favorecer o autoconhecimento do seu corpo e do que lhe dá prazer.

Não é de todo prejudicial às relações

Não tem que se sentir ameaçado se tiver um(a) parceiro(a) que pratica este ato com regularidade. Aliás, não tem que haver obrigatoriamente sexo a dois para uma pessoa descobrir como funciona o seu corpo. Além disso com este autoconhecimento, irão aumentar as hipóteses de prazer com a sua cara-metade.

Aliás, ainda dentro deste tópico, esta ação pode bem ajudar a trazer uma grande inovação à sua vida íntima. Segundo um estudo norte-americano de 2017, as mulheres que tenham orgasmos frequentes são mais abertas a novidades na cama. Falamos da maior prática de sexo oral, de relações mais prolongadas, novas posições, bem como de elogiar o parceiro pela sua performance.

Alivia dores e melhora as defesas do organismo

Boas notícias, especialmente para elas: após ter um orgasmo, o seu organismo vai produzir uma série de relaxantes químicos (endorfinas, hormonas, citocinas, dopamina e outros) que servem de analgésico natural contra dores menstruais e outras do foro ginecológico.

Além disso, este ato ajuda ainda a desinflamar a zona genital, diminuindo a pressão causada pelas dores, bem como o mal-estar que costuma vir com o período. Mais: pode fazê-lo sem parceiro, quando quiser, sem se estar a preocupar com o risco de uma gravidez indesejada ou de DSTs.

No entanto, também temos boas notícias para eles: segundo vários estudos, o sistema imunológico dos homens que se masturbam funciona melhor do que o daqueles que não dão prazer a si mesmos. Isto porque ao praticarem esse ato, estarão a produzir mais imunoglobulina A (IgA, um anticorpo). No entanto, há mais: os homens entre os 20 e os 50 anos que se masturbam mais de cinco vezes por semana são menos propensos a ter cancro no futuro.

A partir do momento em que a pandemia entrou nas nossas vidas tudo mudou. Isto inclui a nossa forma de estar em sociedade, bem como os nossos comportamentos face à higienização. Nem o sexo escapou a esta questão.

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O tema do Sexo na Pandemia foi uma das dúvidas mais prevalentes na Internet em 2020. Aliás, entre os principais conselhos dados estão evitar os beijos, usar máscara de proteção individual e escolher posições nas quais não se fique cara a cara com o parceiro.  No entanto mais do que tomar comportamentos de precaução, as pessoas devem encontrar um equilíbrio entre as suas necessidades sexuais e o risco inerente ao contágio.

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Entre outras alternativas para atenuar as necessidades sexuais encontramos a masturbação, a utilização de brinquedos sexuais ou até o recuso ao sexo online. Se o parceiro sexual for alguém que resida na mesma casa que um indivíduo, tal torna a situação mais fácil, bem como mais tolerável.

Naturalmente se os dois não dividirem a mesma casa tal acaba por se tornar num constrangimento. Nesse sentido caso esteja com um parceiro novo é importante que lhe pergunte se conviveu com alguém com COVID ou se alguma vez testou positivo. A confiança aqui terá um papel fulcral na sobrevivência da relação.

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Ainda assim para quem compartilhe uma casa há comportamentos que podem ajudar na prevenção. Tomar banho antes e depois do ato sexual pode ajudar na prevenção, assim como evitar os beijos, a tosse e os espirros durante o momento. A lavagem das mãos antes e depois de um ato íntimo terá que ser um hábito imperativo. Assim como a higienização de qualquer brinquedo sexual que seja usado para o efeito. Se usa sex toys higienize-os regularmente com água, sabão e álcool 70%.

Este trata-se de um comportamento mais comum para eles e não tanto para elas. Há diversos motivos pelos quais os homens pagam por sexo. Às vezes pode ter a ver com insatisfação na relação. Noutros casos pode ser a procura pela realização de uma certa fantasia. Em baixo indicamos-lhe os 5 principais motivos.

5 Razões pelas quais Homens Pagam para ter Sexo

Honestidade

Em muitos casos muitos homens sentem-se frustrados por não conseguirem conquistar uma mulher. Aliás, chega a ser frustrante para o homem andar em “joguinhos” durante um tempo prolongado. Daí existir maior honestidade no sexo pago. O homem paga, mas sabe que vai desfrutar de um bom momento. É também de salientar que o serviço será com uma profissional, por isso o cliente já sabe de antemão para o que vai.

É mais prático

Muitos dos homens que recorrem a este género de serviços são pessoas que têm vidas profissionais ocupadas. Nesse sentido, um dia de trabalho ocupado deixa-os demasiado cansados para manter relacionamentos. Às vezes nem para passarem um pouco de tempo no Tinder têm paciência. Por isso é natural que para satisfazer essa necessidade eles paguem.

O prazer do sexo é dele

Pagar por sexo acaba por ser uma atividade mais “privada” para ele. O homem não precisa de se preocupar sobre se a parceira paga atinge ou não o orgasmo. Aliás, ela é paga para o fazer atingir, logo a prioridade passa a ser o prazer dele. Aqui também não há constrangimentos em ejacular e depois virar para o lado e dormir, algo que é visto como egoísta da parte deles.

Satisfazer fantasias do sexo

Naturalmente, como dissemos anteriormente, ao pagar pelo sexo, o homem fica livre de cumprir as fantasias que quiser. Não há os constrangimentos sobre se agrada ou não a uma companheira nem há justificações ou represálias. Se paga, o cliente tem direito a esse prazer.

Timidez

Este fator, no fundo, está interligado com o nosso primeiro tópico. Acredite ou não ainda existem homens que perdem as virgindades com prostitutas. Homens com poucas habilidades sociais normalmente tendem a procurar refúgio neste género de serviços de sexo. Ao pagarem escusam de passar pela fase do engate.

Os 5 Potenciadores Sexuais que vão aquecer as noites de Verão

Vigorine / Vigoron

Vigoron (também conhecido como Vigorine), é um afrodisíaco 100% Natural usado para aumentar a potência, saúde e vitalidade sexual do homem. Além disso é uma mistura perfeita de afrodisíacos naturais à base de plantas. Perfeito para quem sofre de ansiedade, e por parte de quem apenas procura um impulso extra e maior resistência no acto sexual.

ProSex

Prosex trata-se de um suplemento alimentar que ajuda a devolver a sua vitalidade sexual. Com efeito este remédio natural combina o poder das plantas naturais com longos anos de investigação para uma seleção cuidadosa desses extratos naturais. Este é um exemplo de um potenciador sexual que o irá ajudar a melhorar o seu desempenho na cama, bem como a reforçar o seu vigor e resistência graças ao estímulo feito às hormonas sexuais masculinas

Maximus

Maximus é o tipo de potenciador sexual no qual leva apenas alguns minutos para sentir um seu efeito revitalizante após a toma. Como resultado o seu efeito chega a durar até 4 dias consecutivos. É um medicamento 100% seguro e sem efeitos secundários.

Kannjin

Kannjin é um chá super concentrado de ervas, sementes e raízes da flora amazónica do Brasil. Surpreendentemente este é um extrato natural que melhora a 100% o desempenho sexual, cujo efeito começa aproximadamente 40 minutos após ser tomado. Pode ser tomado tanto por mulheres como por homens sem qualquer contra-indicação para ambos os sexos.

Maca Pó

Por fim, temos a Maca Pó. Devido à sua acção fito-estrogénica este produto ajuda a aumentar a potência sexual masculina e feminina. A Maca Peruana tem a fama de ajudar a evitar a diminuição da produção das hormonas masculinas e femininas que ocorre com o envelhecimento. Além disso é de salientar que a maca tem efeitos positivos na fertilidade.

Quais os maiores problemas sexuais do homem moderno?

Disfunção Erétil

Cerca de 100 milhões de homens no mundo sofrem atualmente de Disfunção Erétil. Em suma, esta trata-se da incapacidade de um homem a manter uma ereção para levar a cabo uma atividade sexual satisfatória. No entanto, existem diversos medicamentos naturais que atualmente ajudam os homens com este problema.

Leia o nosso post sobre esta condição aqui: O Que É A Disfunção Erétil? Conheça As Causas E Os Tratamentos

Ejaculação Precoce

A ejaculação precoce afeta cerca de 20 a 30% dos homens.  É uma condição também conhecida como anejaculação ou ejaculação retrógrada que ocorre antes ou pouco tempo depois de uma penetração. Pode variar entre 1 a 3 minutos após o início do ato sexual o que é motivo para grandes constrangimentos. Felizmente existem tratamentos e soluções próprias para o problema em causa.

Leia o nosso post sobre esta condição aqui: Ejaculação Precoce: Saiba Tudo Sobre Esta Condição

Ejaculação Retardada

O oposto da ejaculação precoce é a ejaculação retardada. Cerca de 5% dos homens chegam a apresentar esta condição pelo menos uma vez em vida. Em contraste com a ejaculação precoce, a ejaculação retardada acontece quando o homem ou demora ou não consegue ejacular durante o sexo. Este problema pode não trazer malefícios à saúde masculina, mas também pode prejudicar a qualidade de vida do paciente.

Baixo desejo sexual

O baixo desejo sexual costuma estar associado à falta de desejo, bem como de pensamentos associados a sexo. É um problema bastante comum em homens jovens e as suas causas poderão estar associadas a fadiga, depressão, ansiedade, problemas na relação entre outros constrangimentos pessoais.

Doença de Peyronie

Por fim, um dos problemas sexuais mais constrangedores para muitos homens está associada à Doença de Peyronie. Esta condição está associada a deformações no pénis do homem. Alguns dos sintomas mais comuns passam pelas dores durante a ereção, espessamento num ou mais lados do pénis e pode também ter associações fortes à disfunção erétil. Há vários tratamentos orais disponíveis, porém em casos mais graves poderá até implicar intervenção cirúrgica.

5 Dicas para Manter o Desejo Sexual numa Relação à Distância

1) Sexting

A palavra já é conhecida para os casais habituados às novas tecnologias. Seja por mensagens escritas ou por mensagens de voz, o sexting, aliado a uma boa dose de “dirty talk” vai certamente ajudá-lo a si e ao seu par a manter o desejo sexual ao longe. Alie as mensagens com uma selfie sensual de ambos e assim podem estimular-se visualmente.

Descubra ainda este tema: Qual O Potenciador Sexual Mais Indicado Para Cada Homem?

2) Sexo por Videochat

As selfies não são a única forma visual de apimentar o desejo sexual. Uma videochamada sensual poderá ajudar o casal em vários sentidos. Usando aplicações como o Skype, Facetime, Whatsapp, entre outras, são das apps mais usadas para comunicação visual… Porque não experimentar para ter um bom momento sexual com o seu parceiro?

3) Faça uma encomenda erótica

Surpreenda o seu parceiro com uma encomenda sensual. Esta pode incluir, por exemplo, uma foto sua, um jogo erótico, uma peça de roupa interior, ou um potenciador sexual. Veja a nossa loja para ter algumas sugestões para apimentar a relação no vosso próximo encontro.

4) Masturbação em simultâneo

Quer ligue a câmara ou decida ver um filme em conjunto com o seu par, aproveite. Aproveitem a atividade a dois, cada um em sua casa, e não tenham receio de usar brinquedos sexuais. Verá que a ligação emocional sairá mais forte deste momento íntimo.

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5) Acima de tudo comuniquem para manter o desejo sexual e o equilíbrio emocional

Mais do que momentos eróticos, a comunicação tem que ser essencial na separação. A honestidade é um dos pontos essenciais para manter a chama viva. Falem das vossas frustrações e sentimentos, assim como do tipo de atividades íntimas que combinem com vocês. A sexualidade é importante de ser mantida, mas o amor define-se por muito mais.

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Distanciamento Social Afecta a Vida Sexual

É inegável que dado a situação atual, bem como as medidas de distanciamento social, o contacto íntimo entre um par amoroso tenda a diminuir. Nesta situação de mais stress, tensão e receio pelo futuro, é normal que o desejo entre os casais tenda a dimnuir.

As pessoas agora mostram mais afecto pelo olhar, pelas palavras e pela partilha de alguns pequenos momentos de ternura. Porém, a tendência para fazer amor diminuiu bastante. O nível de desejo dos homens, por exemplo, em momentos de preocupação chega a ser equiparado ao das mulheres (igualmente afectadas pelo panorama actual).

No caso dos casais que ainda não compartilham uma vida em comum é evidente que o contacto humano irá apenas limitar-se às mensagens de texto, voz ou vídeo. Tal tanto pode ser positivo como negativo dependendo do tipo de relação, confiança e intimidade que o casal tenha.

Como desfrutar da sexualidade durante a pandemia?

Evidentemente no caso dos casais que compartilhem uma vida em comum é inevitável que acabe por haver um contacto íntimo. E é igualmente inevitável que haja troca de fluidos corporais nesse aspecto. Uma medida de precaução é a de evitar estar de face. Isto porque ao chegar ao orgasmo os corpos tendem a ter uma maior libertação de gotículas, que pode ser factor de contágio.

Tomar banho antes e depois do ato sexual pode ajudar na prevenção, assim como evitar os beijos, a tosse e os espirros durante o momento. A lavagem das mãos antes e depois de um ato íntimo terá que ser um hábito a adotar com regularidade. Assim como a higienização de qualquer brinquedo sexual que seja usado para o efeito. Para isso use água, sabão e álcool 70%.

Naturalmente que o casal que não apresente sintomas associados à COVID-19 poderá envolver-se sem grandes receios com os devidos cuidados. A sexualidade como via de transmissão já tem sido uma fonte de várias dúvidas online, mas apesar de não se ter provado que a doença é transmissível por via sexual, o fator do contacto íntimo é sem dúvida motivo de peso para o contágio.

Aproveite e leia sobre este tópico: Descubra Os 5 Melhores Potenciadores Sexuais Masculinos

Em caso de abstinência sexual, quais as alternativas?

Na eventualidade do casal querer continuar a cumprir as recomendações de distanciamento social, há outras alternativas para fortalecer a intimidade. A masturbação é uma das soluções para os casais que não queiram arriscar. Isto aliado à visualização de filmes pornográficos em conjunto pode ser um fator de fortalecimento da relação.

Mais do que a sexualidade do casal, aqui fica em causa o estado da relação. É importante para os casais com vida a dois que mantenham uma rotina em conjunto e que se mantenham envolvidos em atividades conjuntas. Esta situação pode-se revelar como sendo uma excelente oportunidade para o casal aproveitar para fortalecer a intimidade de outras formas.

No caso dos casais que moram separados, estes podem-se estimular através de vídeos, mensagens ou por telefonemas. Naturalmente ambos têm que ter cuidado para que esses conteúdos não tenham um leak. Relembramos até que este poderá ser um bom período para vários casais discutirem a sua vida íntima, bem como para construírem juntos mais intimidade e sintonia.

E depois da Pandemia?

Uma coisa é certa: depois da pandemia da COVID-19, os desejos sexuais vão aumentar, especialmente entre os casais que estão ou separados ou em abstinência. Diversos especialistas apostam que o período atual vai ser muito decisivo para vários casais: ou poderemos ter um aumento dos divórcios ou dos nascimentos. Apenas o tempo (e o fim da quarentena) o dirão.